Recetas para quemar grasa antes del verano

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Si su objetivo es perder peso sin esfuerzo en un corto período de tiempo, la receta de sopa de repollo quema grasa puede interesarle.

Detalles, análisis y opinión sobre esta dieta.

              Perder unos 3 kg en 1 semana

La receta de sopa de  repollo proviene de los Estados Unidos. Este caldo adelgazante tiene como objetivo una rápida pérdida de peso.

Esta sopa de repollo está dedicada a las personas que quieren superar los problemas de sobrepeso y aquellos que desean refinar su silueta. 

¡Esta receta es más bien un método radical!

La sopa podría hacerle perder de 5 a 7 kg en solo 1 semana. Esta preparación es parte de las dietas de moda y rápido , pero no solo beneficios como se mencionará en el artículo.

Aquí están los ingredientes principales de esta receta de sopa de grasa  :

• 1 repollo blanco o verde fresco
• 5 cebollas
• 5 tomates
• 3 pimientos rojos o verdes
• 1 manojo de apio
• 3 litros de agua

Es posible agregar otros ingredientes incluyendo 1 rama de jengibre, 2 cubos de caldo de pollo, especias. Para consumir una vez bien cocido.

Nada también le impide mezclar sus componentes. Haz lo que sientas 

Esto no cambiará muchos elementos en términos de ingesta calórica, pero puede ofrecerle una variedad de sabores para evitar cansarse. 

¿Cómo esta sopa para quemar grasa nos hará perder peso?

• Para la pérdida de peso y el refinamiento de la silueta, tenga en cuenta que esta receta de sopa de repollo quema grasa reemplaza sus comidas diarias durante toda la dieta. Por lo tanto, su cuerpo se reabastece de combustible en sus reservas, por lo tanto, la pérdida significativa de peso.

• Esta sopa de col que quema grasa es un potente supresor del apetito . Elimina la necesidad de tomar bocadillos. Este caldo también es efectivo para la desintoxicación del cuerpo.

• Se debe observar un período de estabilización de 15 días después de su dieta de adelgazamiento de una semana con sopa de repollo. El regreso a una dieta normal, siempre sana y equilibrada, se realiza de forma gradual. Esto es importante para prevenir el efecto yoyo.

• Tienes derecho a comer fruta y una pequeña cantidad de carne magra en una dieta de sopa de repollo. Sin embargo, las contribuciones nutricionales de estos alimentos complementarios a una cantidad limitada son más pequeñas. En caso de prolongación de esta dieta, corre el riesgo de tener deficiencias en proteínas, calcio ...

Cabe señalar que ningún experimento científico ha demostrado el control del efecto yoyo después de este período de estabilización recomendado de 15 días.

¿La receta de la sopa de repollo graso realmente elimina el exceso de grasa corporal?

Con esta receta de sopa para quemar grasa, la pérdida de grasa de su cuerpo será mínima en comparación con la pérdida de músculo, agua y glucógeno.

Debido a esta pérdida mínima de grasa , no escapará al efecto yoyo. Es decir, recupera casi todo tu peso básico, o incluso toma unos kilos de más.

En resumen, la dieta de la sopa de repollo solo está indicada para la desintoxicación corporal y la pérdida rápida de peso, el nombre para eliminar el exceso de grasa corporal.

Para concluir,

• Es más una cuestión aquí de una sopa para la pérdida de peso en un tiempo récord, no para la pérdida de los tejidos adiposos .
• Seguramente perderá peso con esta receta de sopa de repollo. La pérdida de grasa, sin embargo, sigue siendo insignificante. Esta sopa de repollo no es un quemador de grasa en sí mismo.
• Astenia física y moral a temer. Efecto yoyo descontrolado.

No es una dieta indicada para la pérdida de grasa del cuerpo y el refinamiento de la silueta. Opta por una dieta adelgazante probada, con el tiempo y perderás principalmente grasa. 

Por  lo tanto, no podemos realmente llamar a esta sopa y dieta como quemadores de grasa.